Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 novembre 2020
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62,2 kg
Perso fino ad ora: 3 kg.
Rimanenti: 5,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1555 kcal
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Gras: 47,38g | Prot: 73,56g | Carb: 202,54g.
Colazione: Isola Bio Latte di Nocciola, Yomo Delta Yogurt Greco Bianco 0%, Weetabix Formelle di Frumento Integrale, Melinda Mela. Pranzo: Certossa Pane alla Segale, Olio Extra Vergine di Oliva, Più Bene Farina di Lupino Biologica, Porri, le Naturelle Albume Pastorizzato. Cena: Kurano Kaori Akamiso, Terre di Ecor Lenticchie al Naturale, Zenzero, Daikon, Zucca Gialla, Radicchio Rosso, Finocchio, Carote, Olio Extra Vergine di Oliva, Pane di Segale. Snacks/Altro: Rapunzel Crema di Arachidi, Isola Bio Latte di Nocciola, Panela Golden Yooga Paste, Rapunzel Crema di Arachidi. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di #marinella
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