Diario di ataia76, 16 nov 20

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 novembre 2020
70,4 kg Perso fino ad ora: 0 kg.    Rimanenti: 5,4 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1210 kcal Gras: 37,31g | Prot: 67,27g | Carb: 152,99g.   Colazione: Albume d'uovo Cotto. Pranzo: Esselunga Burro, Cachi, Carciofi, La Bottega del Gusto Arrosto di Tacchino Affettato, Findus Pisellini Primavera, Riso. Cena: Sunny Nature Gallette di Mais, Rico Carni Arista di Suino Affumicata e Cotta. Snacks/Altro: Oliviero Bio Snack Barretta Morbida Frutta Secca, Chia e Semi di Zucca, Sunny Nature Gallette di Riso e Cioccolato al Latte. Di più...
Aumentando 0,3 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di ataia76


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