Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 novembre 2020
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59 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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665 kcal
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Gras: 11,79g | Prot: 31,53g | Carb: 120,25g.
Colazione: Macedonia, Frutta Secca Mista, Kefir. Pranzo: Ceci Bolliti, Foglia Verde Insalata Mista, Finocchio, Riso Integrale. Cena: Cavolini di Bruxelles, Fagiolini, Merluzzo, Gamberi. Snacks/Altro: Chiquita Banana, Melinda Mela. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di cristiski
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