Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 novembre 2020
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61,5 kg
Perso fino ad ora: 12,5 kg.
Rimanenti: 1,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1618 kcal
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Gras: 54,43g | Prot: 77,47g | Carb: 198,50g.
Colazione: Mila Latte Parzialmente Scremato senza Lattosio, *Pancake f.integrale fage2 uova, Zucca Cotta al Forno, Yogurt Greco Total 2%, Yogurt Greco Total 0%. Pranzo: Patata Arrosto, Grana Padano Grana Padano, Fiordimonte Quadretti all'uovo, Buongiorno Freschezza Passato di Zucca e Carote. Cena: Bollito di Manzo, Brodo di Carne, la Finestra Sul Cielo Virgole Bio con Riso Nerone e Sale Rosa Dell'himalaya, Fior di Loto Biocroc - Triangoli Bio Saraceno Quinoa e Amaranto. Snacks/Altro: Torta di mele (mamma), Mila Latte Parzialmente Scremato senza Lattosio, Alce Nero Frollini al Latte (Valori Completi). Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Laura4481
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