Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 novembre 2020
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67,3 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2339 kcal
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Gras: 101,31g | Prot: 150,00g | Carb: 199,15g.
Colazione: Melinda Mela, 6Pak Peanut Butter Smooth, Sojasun Yogurt di Soia Bianco. Pranzo: Esselunga Pane Morbido ai 3 Farri, Esselunga Pane Morbido ai 6 Cereali, Maille Dijonnaise, Salumificio Trentino Carne Salada Del Trentino. Cena: Maille Dijonnaise, Uovo, Esselunga Gallette di Mais. Snacks/Altro: Il Chicco Buono Gallette di Mais, Parmareggio Parmigiano Reggiano 30 Mesi, Cappuccino, Poggio del Farro Farro Soffiato al Cioccolato, All Stars 100% Whey, Esselunga Nocciole Tostate e Pelate, Poggio del Farro Farro Soffiato al Naturale Bio. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Massimo PT
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