Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 settembre 2013
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129,9 kg
Perso fino ad ora: 20,2 kg.
Rimanenti: 74,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1183 kcal
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Gras: 47,33g | Prot: 69,33g | Carb: 102,89g.
Colazione: Egg McMuffin, lower cal, home-made. Pranzo: Canadian Bacon, Finely Shredded Cheddar Cheese, Lite Creamy Caesar Dressing, spinach and veggy mix salad. Cena: Butter Garlic Croutons, Lite Creamy Caesar Dressing, Finely Shredded Cheddar Cheese, Canadian Bacon, spinach and veggy mix salad. Snacks/Altro: Cheez-It Original Snack Crackers, butterscotch discs, butterscotch discs. Di più...
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Aumentando 0,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di Jipper500
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