Diario di Kenna Morton, 17 nov 20

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 novembre 2020
51,9 kg Perso fino ad ora: 3,4 kg.    Rimanenti: 0 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

679 kcal Gras: 26,52g | Prot: 31,44g | Carb: 82,41g.   Colazione: Sarabeth's Orange Apricot Marmalade, Dave's Killer Bread 21 Whole Grains & Seeds Thin-Sliced, Heritage beans, Egg, Maxwell House International Cafe Orange, Aqua de Jamaica (hibiscus ice tea), Unsalted Butter Stick. Pranzo: I Love Pomegranates Pomegranate Arils, Sweet Heart Milled Chia Seeds, Ranch Granola, Tru-Nut Powdered Peanut Butter, Wheat Montana Milled Flax Seed, Nonfat Vanilla Blended Greek Yogurt (Container), Traditional Plain Greek Yogurt, R.W. Knudsen Family 2% Lowfat Cottage Cheese, Frozen Blueberries. Di più...
Aumentando 0,8 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di Kenna Morton


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