Diario di EleonoraDA, 17 nov 20

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 novembre 2020
61,3 kg Perso fino ad ora: 6,7 kg.    Rimanenti: 0 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1640 kcal Gras: 46,15g | Prot: 86,27g | Carb: 211,14g.   Colazione: Mandorle, Daily Bread Pane di Segale, Nutella Nutella, Coop Yogurt Bianco Naturale Intero, Muesli 2 con Mirtilli. Pranzo: Olio Extra Vergine di Oliva, De Cecco Sedanini, Conad Farro Perlato. Cena: Conad Sedani Rigati, Olio Extra Vergine di Oliva, Conad Formaggino Cremoso e Delicato, Conad Dado Classico, Funghi, Peperoni Rossi Dolci, Zucchine, Petto di Pollo, Conad Mix Riso Thai, Farro, Grano e Legumi. Snacks/Altro: Misura Privolat Biscotti con Gocce di Cioccolato. Di più...
1681 kcal Esercizio: Google Fit - 24 ore. Di più...
Calando 0,4 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di EleonoraDA


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