Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 novembre 2020
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79,1 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3224 kcal
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Gras: 50,27g | Prot: 161,16g | Carb: 521,69g.
Colazione: Aia Albume, Nattura Fiocchi di Avena Integrali, Pere, Poggio del Farro Farina di Farro Bio, Moro Farina di Grano Saraceno Gialla, Selezione Natura Cocco Essiccato Raspato, BPR Fiocco d'avena Baby Caramel Fudge, Caffè Latte con Pochi Grassi, Yamamoto Fish Oil. Pranzo: Delizie del Sole Mais Dolce, Carne di Petto di Tacchino, Delizie del Sole Riso Basmati. Cena: Cavolo Rosso, Uovo, Aia Albume, Barilla Fusilli 5 Cereali. Snacks/Altro: Banana, Prelibatella Crema Spalmabile Fondente con Cioccolato , Vital Nature Farina di Riso, BPR Fiocco d'avena Baby Caramel Fudge, Aia Albume, Melograno. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Karmani1995
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