Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 novembre 2020
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61,2 kg
Perso fino ad ora: 12,8 kg.
Rimanenti: 1,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1349 kcal
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Gras: 37,07g | Prot: 85,28g | Carb: 151,77g.
Colazione: Mila Latte Parzialmente Scremato senza Lattosio, *Pancake f.integrale fage2 uova, Foodspring Flavour Kick , Fage Yogurt Greco Total 2%, Fage Yogurt Greco Total 0% . Pranzo: La Bottega del Gusto Speck Stick , Molino Rossetto Farina di Grano Tenero 00 Bio, Bacardi Rum, Cavolo Cotto (da Fresco), Olio Extra Vergine di Oliva, Patata Arrosto, Fettina di Vitello. Cena: Cachi, Exquisa Fiocchi di Latte con Yogurt, Esselunga Zucca Cotta al Forno, Mamma Emma Gnocchi di Farro . Snacks/Altro: Mila Latte Parzialmente Scremato senza Lattosio, Clementine, Torta di mele (mamma). Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Laura4481
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