Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 novembre 2020
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59,9 kg
Perso fino ad ora: 3,1 kg.
Rimanenti: 4,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1600 kcal
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Gras: 88,56g | Prot: 82,19g | Carb: 102,71g.
Colazione: Кофе (из Молотых Зерен), President Cheddar Peyniri, Авокадо, Хлеб Черный. Pranzo: Фарш с Овощами, Простой Йогурт, Гречка Отварная. Cena: Огурец, Вареное Яйцо. Snacks/Altro: Züber Antep Fıstıklı ve Çikolatalı, ПП Панкейки, Джемы, Варенье, Мармелад (Низкий Сахар), İçim Labne, Harras Çiğ Badem, Harras Çiğ Kaju Fıstığı, Tadım Kabuklu Yer Fıstığı, İçim İçim Fit Süt Kahveli. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di Galina Demirel
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