Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 novembre 2020
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70,8 kg
Perso fino ad ora: 7,9 kg.
Rimanenti: 0,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2520 kcal
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Gras: 66,83g | Prot: 160,91g | Carb: 314,58g.
Colazione: Caffè Espresso, Esselunga Latte Parzialmente Scremato, Cameo Torta al Cacao. Pranzo: Fage Fruyo 0% Fragola, Stuffer Fiocchi di Latte 0% Grassi, Gallette di Mais, Banana, Rigamonti Carpaccio di Bresaola. Spuntino Pomeridiano: Banana, Tre Mulini Bran Sticks . Cena: Conad Pane Integrale a Fette, Land Pathos Yogurt Colato Greco Pesca, Prosciutto Crudo, Insalata Mista Verde, Coop Hamburger di Bovino Adulto, Fagiolini Bolliti, Pasta al Pesto. Snacks/Altro: Parmalat Latte Parzialmente Scremato. Di più...
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Calando 4,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di mistet150molla
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