Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 novembre 2020
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49,5 kg
Perso fino ad ora: 0,4 kg.
Rimanenti: 1,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1675 kcal
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Gras: 41,75g | Prot: 110,50g | Carb: 211,61g.
Colazione: Koro Bio Fiocchi di Farro, il Tuo Muesli Muesli Vitale, Deliciovs Cream Burro d'arachidi Vellutato, Carrefour Yogurt Greco Magro 0%, Mela, Sojasun Yogurt Bianco. Pranzo: Finocchio Crudo, Olio d'oliva, Colfiorito Orzo Perlato, Carrefour Mezze Fave SGUSCIATE. Cena: Zucchine, Cavolo Rosso, Olio d'oliva, Panem Filone di Grano Integrale con Fiocchi d'orzo, Petto di Pollo, Carne. Snacks/Altro: Chiquita Banana, Mandarino, Foodspring Proteine Whey Cocco e Cioccolato. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di fedeee2000
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