Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 novembre 2020
|
80,6 kg
Perso fino ad ora: 2,4 kg.
Rimanenti: 15,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1607 kcal
|
Gras: 84,83g | Prot: 102,81g | Carb: 118,17g.
Colazione: Finn Crisp Хлебец Ржаной , Черкизовский Колбаса Сальчичон, Магнит Банан, Оливковое Масло, Яйцо, Домик в деревне Молоко 3,5%. Pranzo: Магнит Авокадо, Магнит Хурма, Печень Говяжья Жареная, Слобода Майонез, Корень Сельдерея, Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой), Китайская Капуста. Cena: Hortex Клубника Замороженная, Домик в деревне Сметана 15%, Дмитровский Молочный Завод Творог 5%. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di _perfect_
|