Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 novembre 2020
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61,7 kg
Perso fino ad ora: 3,5 kg.
Rimanenti: 4,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1428 kcal
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Gras: 55,43g | Prot: 77,18g | Carb: 157,49g.
Colazione: Yomo Delta Yogurt Greco Bianco 0%, Isola Bio Latte di Nocciola, Weetabix Formelle di Frumento Integrale, Melinda Mela Golden. Pranzo: la Piemontesina Uova, le Fattorie Fiandino Formaggio Grattugiato Gran Kinara, Noberasco Noci, Olio Extra Vergine di Oliva, Zucca Gialla, Alce Nero Spaghetti Integrali Grano Duro. Cena: Rapunzel Crema di Arachidi, Radicchio Rosso, Porri, Conad Prosciutto Cotto di Alta Qualità. Snacks/Altro: Chiquita Banana. Di più...
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Calando 4,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di #marinella
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