Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 settembre 2013
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129,7 kg
Perso fino ad ora: 20,4 kg.
Rimanenti: 73,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1191 kcal
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Gras: 41,04g | Prot: 116,13g | Carb: 66,44g.
Colazione: Lite Creamy Caesar Dressing, Tilapia (Fish), spinach and veggy mix salad. Pranzo: beef tenderloin no fat. Cena: Lite Creamy Caesar Dressing, spinach and veggy mix salad, potato, peeled and boiled, beef tenderloin no fat. Snacks/Altro: Cheez-It Original Snack Crackers, butterscotch discs, Yellow Cake (with Vanilla Frosting). Di più...
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Calando 1,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di Jipper500
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