Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 novembre 2020
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70,9 kg
Perso fino ad ora: 8,1 kg.
Rimanenti: 0,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1647 kcal
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Gras: 82,79g | Prot: 127,03g | Carb: 100,06g.
Colazione: Daily Life Burro di Arachidi al Caramello, Pascoli Italiani Latte Alta Digeribilita senza Lattosio, Tre Mulini Fette Biscottate Integrali (8g). Pranzo: Lindt Cioccolato Fondente 90%, Uovo, Dal Salumiere Salame Napoli, NutriWell Spaghetti, Fresche Fette Petto di Tacchino al Forno Affettato, Tre Mulini Crackers Leggeri. Cena: Aia Hamburger di Pollo, Olio Extra Vergine di Oliva, Santa Lucia Mozzarella Light. Snacks/Altro: Ambrosoli Miele Ambrosoli, Myprotein Protein Spread White Chocolate, Myprotein Impact Whey Protein, Prozis Avena Istantanea , Myprotein Lean Protein Bar Chocolate & Cookie Dough. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di perseo73
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