Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 novembre 2020
|
78,9 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 8,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
3896 kcal
|
Gras: 105,46g | Prot: 177,75g | Carb: 552,00g.
Colazione: Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Zucca, Prozis Whey Isolate, Kellogg's Corn Flakes Originali, Lindt Cioccolato Fondente 85%, Chiquita Banana, Petto di Pollo, Carne, Uovo, Max Protein Oatmeal Nutchoc, Barilla Pasta, Carapelli Olio Extra Vergine di Oliva, Pedon Farina di Riso. Cena: Zucca, Carapelli Olio Extra Vergine di Oliva, Antico Forno Freselle Bianche, Lonza di Maiale (Intero, solo Parte Magra), Fiorentini Gallette di Mais. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di fisiotrainer
|