Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 novembre 2020
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97,5 kg
Perso fino ad ora: 16 kg.
Rimanenti: 12,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1523 kcal
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Gras: 74,17g | Prot: 63,73g | Carb: 138,40g.
Colazione: Lidl Goody Cao, Colussi Granturchese, Land Latte UHT Intero. Pranzo: Latterie Friulane Montasio, Pane Comune, Barilla Spaghetti N.5, Caffè Espresso, Zucchero, Italiamo Sugo alla Carbonara, Grappa. Cena: Lindt Lindor, Latterie Friulane Montasio, Certossa Pan Bauletto Integrale, Pane Comune, Condimento per Insalata di Olio e Aceto (Ricetta Casalinga), Insalata di Lattuga con Uova, Formaggio, Pomodoro, e / o Carote. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di fabio brad
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