Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 novembre 2020
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53,5 kg
Perso fino ad ora: 4,9 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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747 kcal
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Gras: 25,22g | Prot: 67,10g | Carb: 58,54g.
Colazione: Carrefour Bio Drink Avena, Myprotein Impact Whey Isolate Natural Chocolate, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%, Poggio del Farro Farro Soffiato Bio Integrale. Pranzo: Wasa Fibres, Esselunga Salmone Affumicato Norvegese, Avocado. Snacks/Altro: Myprotein Impact Whey Isolate Natural Chocolate. Di più...
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Calando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di silvia.casale98
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