Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 settembre 2013
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68,5 kg
Perso fino ad ora: 1,5 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1706 kcal
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Gras: 31,61g | Prot: 166,50g | Carb: 181,27g.
Colazione: Frutta Secca Mista, Auchan Fiocchi di Mais Bio, Conad Latte Parzialmente Scremato. Pranzo: Fagioli (in Scatola), Lonza di Maiale (Filetto,solo Parte Magra), Pasta al Sugo di Carne. Cena: Pesca, Lonza di Maiale (Filetto,solo Parte Magra). Snacks/Altro: Banana, Rio Mare Tonno al Naturale, Gatorade Gatorade, Gensan Bcaa 1G. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di 10608939
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