Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 novembre 2020
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78,6 kg
Perso fino ad ora: 0,4 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3223 kcal
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Gras: 50,86g | Prot: 161,88g | Carb: 521,79g.
Colazione: Caffè Latte con Pochi Grassi, Milbona Skyr Fragola, Aia Albume, Pere, Nattura Fiocchi di Avena Integrali, Poggio del Farro Farina di Farro Bio, Moro Farina di Grano Saraceno Gialla, BPR Fiocco d'avena Baby Caramel Fudge, Belbake Cocco Grattugiato, Yamamoto Fish Oil. Pranzo: Nonna Mia Gnocchi di Patate, Cavolini di Bruxelles, Carne di Petto di Tacchino. Cena: Delizie del Sole Riso Arborio, Uovo, Aia Albume, Vallericca Misticanza. Snacks/Altro: Banana, Prelibatella Crema Spalmabile Fondente con Cioccolato, Zuegg Marmellata di Fragole, Vital Nature Farina di Riso, BPR Fiocco d'avena Baby Caramel Fudge, Aia Albume. Di più...
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Aumentando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Karmani1995
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