Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 novembre 2020
|
59,5 kg
Perso fino ad ora: 7,7 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1713 kcal
|
Gras: 133,77g | Prot: 89,01g | Carb: 41,49g.
Colazione: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Домик в деревне Сливки 33%. Pranzo: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Alpro Soya For Professionals, Гостово Горбуша Тихоокеанская, ВкусВилл Сыр Мягкий Кремчиз, Лепешка из псиллиума, Авокадо. Cena: Долголетие Соус Сулини с Зеленью , Ашан Говяжий Жир, Смешанный Зеленый Салат, DopDrops Ореховая Паста Арахис Кокос, Кокосовый кекс, Оливковое Масло, ВкусВилл Сардельки из Говядины по Стандарту Вкусвилл, Салат Айсберг, Яйцо Куриное, Зеленая Фасоль (Замороженная). Snacks/Altro: President Сметана 30%, Творог 9%, California Gold Nutrition Omega-3 Premium Fish Oil. Di più...
|
Calando 0,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Savi_S
|