Diario di hgfffggggg, 20 nov 20

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 novembre 2020
43,4 kg Perso fino ad ora: 0 kg.    Rimanenti: 0 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

2033 kcal Gras: 49,98g | Prot: 100,01g | Carb: 279,61g.   Colazione: Fior di Loto Crusca di Grano Tenero Bio, Vegan Protein Powder Unflavoured(TPW), Alpro Latte di Mandorla senza Zuccheri, Lattuga Iceberg (Include Tipi Crisphead), Olio Extra Vergine di Oliva, Selex Gallette di Farro. Pranzo: Findus Pisellini Primavera, Petto di Pollo(Usda), Delizie del Sole Farro, Olio Extra Vergine di Oliva, Rigoni di Asiago Fiordifrutta Agrumi e Zenzero, Lidl Ciabatta. Cena: Selex Gallette di Riso Vivi Bene, Zucca, le Naturelle Albume d'uovo, Olio Extra Vergine di Oliva, Indivia Belga, Delizie del Sole Orzo. Di più...
1396 kcal Esercizio: Google Fit - 24 ore. Di più...
Calando 2,8 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di hgfffggggg


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