Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 novembre 2020
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63,4 kg
Perso fino ad ora: 2,1 kg.
Rimanenti: 11,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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994 kcal
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Gras: 43,88g | Prot: 38,73g | Carb: 102,79g.
Colazione: Vivo Meglio Biscotti Integrali, Latte di Riso. Pranzo: Salsa di Soia, Wüber Wüberone di Pollo, Esselunga Verdure Grigliate Surgelate. Cena: Banzai Noodles tipo Orientale Gusto Manzo, Natur Lieve Passato di Zucca e Carote. Snacks/Altro: Vivo Meglio Biscotti Integrali, Sojasun Bifidus Mango. Di più...
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1440 kcal
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Esercizio:
Pedane Vibranti - 50 minuti, Google Fit - 23 ore e 10 minuti. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di jenniferdhima
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