Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 novembre 2020
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53,9 kg
Perso fino ad ora: 2,1 kg.
Rimanenti: 53,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1149 kcal
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Gras: 42,90g | Prot: 67,23g | Carb: 128,48g.
Colazione: Anacardi, Valsoia Latte di Soia Light, Lavazza Caffè, Vitalis Muesli Croccante Double Chocolate. Pranzo: Barilla Orzo, Funghi, Olio Extra Vergine di Oliva, Albume d'uovo. Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodori Ciliegini, Carote, Rio Mare Tonno al Naturale. Snacks/Altro: Noci, Mela, Bacche di Goji. Di più...
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Calando 3,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di Eleonoralav95
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