Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 novembre 2020
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49,3 kg
Perso fino ad ora: 0,6 kg.
Rimanenti: 1,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1679 kcal
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Gras: 42,38g | Prot: 110,18g | Carb: 209,38g.
Colazione: Low Butter Burro D' Arachidi in Polvere, Conad Pere Williams, Carrefour Yogurt Greco Magro 0%, Yukybio Fiocchi di Avena Integrale, Overnight Oats Fiocchi d'avena Baby Aromatizzati Latte e Biscotti senza Glutine. Pranzo: Olio d'oliva, Verza, Colfiorito Orzo Perlato, Delizie del Sole Farro Perlato, Orogel Soia Edamame. Cena: Broccoli, Olio d'oliva, Milbona Skyrella, Panem Filone di Grano Integrale con Fiocchi d'orzo, Cavolo Rosso. Snacks/Altro: Koro Crema di Nocciole 100%, Koro Chocolate Soja Crispies , Carrefour Yogurt Greco Magro 0%, Mandarino. Di più...
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Calando 0,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di fedeee2000
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