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1.9
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80,5 kg
Perso fino ad ora: 30,5 kg.
Rimanenti: 7,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2612 kcal
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Gras: 86,27g | Prot: 156,58g | Carb: 299,74g.
Colazione: Perugina Cacao Amaro, Bulk Powders Pure Whey Protein Vanilla, Bulk Powders Avena Istantanea senza Glutine. Pranzo: Auchan Roccocò, Dattero, Olio Extra Vergine di Oliva, Fagioli Borlotti, Zucca. Cena: Melanzane Fritte, Mozzarella, Uovo, Selex Melanzane Grigliate Surgelate, Olio Extra Vergine di Oliva, Sugo senza Carne. Snacks/Altro: Auchan Roccocò, Perugina Cacao Amaro, Bulk Powders Pure Whey Protein Vanilla, Bulk Powders Avena Istantanea senza Glutine, Altricereali Crispy Crackers con Ceci, Perugina Cacao Amaro, Bulk Powders Pure Whey Protein Vanilla, Bulk Powders Avena Istantanea senza Glutine. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di kalell
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