Diario di Andrea Bogazzi, 16 set 13

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88 kg Perso fino ad ora: 7,9 kg.    Rimanenti: 3 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1145 kcal Gras: 26,43g | Prot: 128,32g | Carb: 95,66g.   Colazione: Colli Romani Latte Fresco Parzialmente Scremato, Weetabix Formelle di Frumento Integrale. Pranzo: Esselunga Carote Tagliate, Pomodori Ciliegini, Olio Extra Vergine di Oliva, Caffè (Espresso), Petto di Pollo, Carne, Insalata Mista Verde. Cena: Zucchine, Peperone Rosso Dolce, Pescanova Fiori di Filetto di Merluzzo. Snacks/Altro: Natura in Festa Gallette di Farro, Fesa di Tacchino, Fesa di Tacchino, Natura in Festa Gallette di Farro. Di più...
Aumentando 9,8 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di Andrea Bogazzi


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