Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 novembre 2020
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71,6 kg
Perso fino ad ora: 6,9 kg.
Rimanenti: 4,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1182 kcal
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Gras: 40,87g | Prot: 56,56g | Carb: 154,61g.
Colazione: Marmellata di Ciliegie, Caffè (dalla Moca, Decaffeinato), Conad Latte Parzialmente Scremato, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali. Pranzo: Mela, Pane tipo 00, Pascoli Italiani Mozzarella Light, Pomodori da Insalata. Cena: Gruviera, Feijoa, Pizza Fatta in Casa, Pomodori da Insalata. Snacks/Altro: Biscotti Frollini. Di più...
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Aumentando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Aldo.Ceccobelli
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