Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 novembre 2020
|
63,6 kg
Perso fino ad ora: 8,9 kg.
Rimanenti: 0,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1705 kcal
|
Gras: 61,09g | Prot: 90,33g | Carb: 198,92g.
Colazione: Herbapol Powidła Śliwkowe, Chałka, Szynka Drobiowa, Morliny Parówki Berlinki Classic, Chleb Żytni, Masło. Pranzo: Chałka, Piątnica Serek Wiejski, Chałka, EnerBio Kanadyjski Syrop Klonowy, Piątnica Serek Wiejski, Kasza Manna na Mleku. Cena: Sos Pesto, Łata (Mięso Wołowe) (Oprawiona do 0 cm Tłuszczu), Marchewki, Ogórek Małosolny, Chleb Żytni. Snacks/Altro: Winogrona, Mlekpol Mleko 3,2%, Kopernik Katarzynki. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Kaszojed
|