|
2.6
|
81,3 kg
Perso fino ad ora: 29,7 kg.
Rimanenti: 8,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2594 kcal
|
Gras: 84,95g | Prot: 117,63g | Carb: 343,42g.
Pranzo: Mandarino, Selex Piselli Fini, Petto di Pollo, Carne, Olio Extra Vergine di Oliva. Cena: Nutella Nutella, Parmigiana di Melanzane, Bulk Powders Pure Whey Protein Vanilla, Bulk Powders Avena Istantanea senza Glutine. Snacks/Altro: Dattero, Mela, Auchan Roccocò, Torta allo Yogurt. Di più...
|
Aumentando 5,6 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di kalell
|