Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 novembre 2020
|
52,7 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1085 kcal
|
Gras: 39,85g | Prot: 32,38g | Carb: 152,09g.
Colazione: MacChocolate Горячий Шоколад , Чернослив, Домик в деревне Молоко 2,5%, Пшеничная Каша, Батон Нарезной, Омлет с Молоком из 1 Яйца. Pranzo: Чернослив, Сгущенка, Сладкий Снег Маршмеллоу Мини, Помидоры, Костромской Мясокомбинат Ветчина Миланская Куриная, Первый Хлебокомбинат Хлеб Финский Зерновой, Сыр Тильзитер. Cena: Оладьи, Ашан Сыр Тильзитер 45%, Костромской Мясокомбинат Ветчина Миланская Куриная , Первый Хлебокомбинат Хлеб Финский Зерновой. Snacks/Altro: Жемчужина России Мороженое Апельсиновый Кекс с Карамелью. Di più...
|
Calando 0,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di best defka
|