Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 novembre 2020
|
65 kg
Perso fino ad ora: 11 kg.
Rimanenti: 4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2203 kcal
|
Gras: 113,03g | Prot: 132,31g | Carb: 165,05g.
Colazione: Магнит Слива, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Лук, Чернослив, Иван-Поле Яблоко Печёное, Приготовленная Морковь. Pranzo: Великолукский Мясокомбинат Колбаса Молочная Гост, Суп-Пюре из Брокколи, Ritmix Фундук Жареный, Элика Хинкали. Cena: Агуша Молоко 3,2%, Здравник Цикорий Растворимый, Заповедные Продукты Сало Белорусское, Liebendorf Сыр Эдам, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Чернослив, Приготовленная Морковь, Иван-Поле Яблоко Печёное, Лук. Snacks/Altro: Вода. Di più...
|
Calando 5,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di EkaterinaKho20
|