Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 novembre 2020
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58,8 kg
Perso fino ad ora: 5,2 kg.
Rimanenti: 1,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2506 kcal
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Gras: 96,25g | Prot: 110,63g | Carb: 222,22g.
Colazione: Rapunzel Crema di Mandorle, Benesì Coop Bevanda Biologica a Base di Mandorla, Torta con crema di mandorle. Pranzo: Certossa Grissini Integrali con Sesamo , Certossa Crackers Integrali , Peperone Rosso Dolce, Olio Extra Vergine di Oliva, Lidl Kebab di Pollo. Cena: Vino Moscato, Vino Rosso da Tavola, Arachidi con Guscio (Mangiate Sgusciate), Parmareggio Parmigiano Reggiano 40 Mesi, Tre Mulini Grissini all'olio d'oliva, Passioni Ragù di Carne Chianina , I Toscanacci Sugo di Cinghiale, Salame Secco o Duro, Cucina Nobile Pomodori Secchi in Olio di Semi di Girasole, Pane Comune, Prosciutto Crudo, Granducato Pici. Snacks/Altro: Mela. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di stipyna
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