Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 novembre 2020
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56 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1356 kcal
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Gras: 43,39g | Prot: 69,84g | Carb: 172,57g.
Colazione: Fage Yogurt Greco Total 0%, Prozis Farina d'avena Integrale Istantanea , Melinda Purea di Mela e Pera , Zucca, Alpro Soya Latte di Soya senza Zuccheri, Lindt Excellence 99%, EuroCompany Crema di Nocciole. Pranzo: Wasa Pane Integrale, Zucchine, Zucca, Uovo, Auchan Olio Extravergine di Oliva . Cena: Piselli (Surgelati), Auchan Olio Extravergine di Oliva , Coop Cavolo Verza, Patata Americana. Snacks/Altro: Banana, Prozis Farina d'avena Integrale Istantanea , Esselunga Mix di Semi Bio, Mirtilli, Milbona Skyr Lampone, Aia Albume d'uovo Pastorizzato. Di più...
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Aumentando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di giorgiaindia
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