Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 novembre 2020
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79,1 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 9,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3395 kcal
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Gras: 77,21g | Prot: 176,50g | Carb: 492,26g.
Colazione: Zucca, Petto di Pollo, Carne, Lindt Cioccolato Fondente 85%, Prozis Whey Isolate, Kellogg's Corn Flakes Originali, Barilla Pasta, Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Carapelli Olio Extra Vergine di Oliva. Cena: Patate, Zucca, Scottona Tartare di Bovino Adulto, Carapelli Olio Extra Vergine di Oliva, Fiorentini Gallette di Mais. Snacks/Altro: Perugina Cacao Amaro, Smile Crunch Crema di Mandorle Bio, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Uovo, Belbake Farina di Grano Tenero 00. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di fisiotrainer
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