Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 novembre 2020
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96,4 kg
Perso fino ad ora: 17,1 kg.
Rimanenti: 11,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1721 kcal
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Gras: 44,30g | Prot: 54,39g | Carb: 268,33g.
Colazione: Lidl Goody Cao, Colussi Granturchese, Land Latte UHT Intero. Pranzo: Mandarino, Pane Comune, Piselli (Surgelati), Grappa, Caffè Espresso, Zucchero, Barilla Sugo Amatriciana, Barilla Spaghetti N.5. Cena: Mandarino, Crusti Croc Tortilla Mais-Chips Cheese, Lidl Baguette, Insalata di Lattuga con Uova, Formaggio, Pomodoro, e / o Carote, Patata Bollita, Condimento per Insalata di Olio e Aceto (Ricetta Casalinga). Snacks/Altro: Mandarino. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di fabio brad
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