Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 novembre 2020
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62,4 kg
Perso fino ad ora: 6,5 kg.
Rimanenti: 5,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1159 kcal
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Gras: 81,44g | Prot: 83,95g | Carb: 28,52g.
Colazione: Caffè Espresso. Pranzo: Petto di Pollo, Olio Extra Vergine di Oliva, Avocado, Cipolle, Carote Bollite, Brodo di Pollo. Cena: Bresaola, Noci, Olio Extra Vergine di Oliva, Burro, Spinaci Cotti (da Surgelati, senza Aggiunta di Grassi in Cottura). Di più...
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Aumentando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di Giusy Milintenda
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