Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 novembre 2020
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68 kg
Perso fino ad ora: 11,5 kg.
Rimanenti: 3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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774 kcal
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Gras: 15,16g | Prot: 84,31g | Carb: 76,03g.
Colazione: Yomo Extra Pesca e Maracuja. Pranzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Spezzatino di Vitello, Fiorentini Gallette con Crusca d'avena, Zucchine. Cena: Fage Total 0%, Gamberi Cotti. Snacks/Altro: Rigamonti Bresaola, Zucchine, Spezzatino di Vitello, Banana. Di più...
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Calando 0,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di iana.nobile
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