Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 settembre 2013
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87,1 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 9,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1118 kcal
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Gras: 9,79g | Prot: 31,52g | Carb: 233,42g.
Pranzo: Pomodori Ciliegini, Barilla Pasta Integrale Farfalle. Cena: Risotto ai Frutti di Mare. Snacks/Altro: Uva Spina, Pere, Pere. Di più...
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3242 kcal
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Esercizio:
Nuoto (moderato) - 30 minuti, Stare in piedi - 9 ore, Riposare - 9 ore, Dormire - 5 ore e 30 minuti. Di più...
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Calando 1,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Vituz_86
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