Diario di Davide841, 19 nov 20

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 novembre 2020
77,1 kg Perso fino ad ora: 3,0 kg.    Rimanenti: 77,1 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

2815 kcal Gras: 56,84g | Prot: 79,25g | Carb: 360,11g.   Colazione: Conad Stracchino Cremoso, Misura Cornetto Classico Privolat, Pavesi Pavesini. Pranzo: Eurospin Prosciutto Cotto Magro, Olio Extra Vergine di Oliva, Conad Riso Basmati. Cena: Ceres Birra, Nigiri Salmone, California Rolls - Sushi, Nigiri Tonno, Uramaki Salmone Avocado. Di più...
4545 kcal Esercizio: Apple Health - 24 ore. Di più...
Calando 3,9 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di Davide841


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