Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 novembre 2020
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67,2 kg
Perso fino ad ora: 7,2 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1631 kcal
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Gras: 70,56g | Prot: 83,53g | Carb: 177,92g.
Colazione: Snickers Snickers, Zuegg Preparazione Di Fichi E Zenzero, Premier BCAA High, Yogurt Greco, Myprotein The Whey Chocolate, Caffè Zuccherato. Pranzo: Caffè Zuccherato, Mandarino, Insalata di Pollo. Cena: Maionese, Galbanino Galbanino , Patata Bollita, Aia Spinacine. Snacks/Altro: Nutella Nutella, Mulino Bianco Granbauletto Rustico. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di Marco Tullio Cicerone
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