Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 novembre 2020
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70,8 kg
Perso fino ad ora: 7,9 kg.
Rimanenti: 0,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3013 kcal
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Gras: 90,21g | Prot: 143,67g | Carb: 373,29g.
Colazione: Prozis Burro di Arachidi , Conad Pane Integrale a Fette, Caffè Espresso, Esselunga Latte Parzialmente Scremato. Spuntino Mattutino: Iper Gallette di Farro Bio. Pranzo: Tre Mulini Focaccia Tradizionale, Bietola, Trippa, Pasta Zucchine e Gamberetti. Spuntino Pomeridiano: Iper Gallette di Farro Bio. Cena: Montenegro Amaro, Auchan Biscotti con Gocce di Cioccolato, Vino Rosso da Tavola, Coop Pecorino Romano, Sugo di Pomodoro, Ravioli Ricotta e Spinaci. Di più...
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Aumentando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di mistet150molla
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