Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 novembre 2020
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78,4 kg
Perso fino ad ora: 6,7 kg.
Rimanenti: 18,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1297 kcal
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Gras: 65,69g | Prot: 77,27g | Carb: 98,32g.
Colazione: Marmellate e Conserve, Scotti Gallette di Riso, Parmalat Latte Parzialmente Scremato. Pranzo: Scotti Gallette di Riso , Bresaola, Pomodori, Rucola, Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Barilla Fusilli Integrali, Olio Extra Vergine di Oliva. Cena: Fiorucci Salame Milano Fior di Freschezza, Pane Bianco, Aceto, Insalata Mista Verde, Petto di Pollo, Carne e Pelle, Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Altro: Ferrero Ferrero Rocher, Prosciutto Crudo, Pane Bianco, Arance. Di più...
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Calando 0,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di calipsomich
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