|
Это ненадолго, завтра опять скачок на кг будет, но пока порадуюсь
|
64,5 kg
Perso fino ad ora: 11,5 kg.
Rimanenti: 3,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2415 kcal
|
Gras: 145,00g | Prot: 89,85g | Carb: 195,72g.
Colazione: Здравник Цикорий Растворимый, Дикси Груша Конференц, Домик в деревне Сметана 15%, Станция Молочная Творог Обезжиренный . Pranzo: Приготовленная Тыква, Заповедные Продукты Сало Белорусское, Яйцо Всмятку, Перловка. Cena: Даниловский Хлеб Бездрожжевой, Кофе, Liebendorf Сыр Гауда 45%, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Пекинская Капуста. Di più...
|
Calando 7 kg a Settimana
|