Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 novembre 2020
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73,1 kg
Perso fino ad ora: 1,9 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2257 kcal
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Gras: 117,86g | Prot: 113,25g | Carb: 184,93g.
Colazione: Prozis Proteine Whey Isolate Fragola, Kellogg's Extra Frutti Rossi, Esselunga Latte Parzialmente Scremato. Pranzo: Pane Bianco, Insalata di Pomodori, Mandarino, Uovo all'occhio di Bue, Salame. Cena: Levante Olio Extra Vergine di Oliva, Banana, Carne di Petto di Tacchino, Insalata di Farro. Snacks/Altro: Fage Fage Trublend Vaniglia. Di più...
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Calando 2,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di caronte78va
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