Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 novembre 2020
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61,6 kg
Perso fino ad ora: 3,6 kg.
Rimanenti: 4,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1675 kcal
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Gras: 60,28g | Prot: 97,41g | Carb: 188,26g.
Colazione: Venchi Cuor di Cacao 75%, Isola Bio Latte di Nocciola, Ecor Orzo Soffiato, Nattura Fiocchi di Avena Integrali, Melinda Mela. Pranzo: Rapunzel Crema di Arachidi, la Piemontesina Uova, Noberasco Noci, Yomo Delta Yogurt Greco Bianco 0%, Alce Nero Spaghetti Integrali Grano Duro. Cena: Trippa, Porri, Zucchine, La Felinese Prosciutto Crudo di Parma. Snacks/Altro: Rapunzel Crema di Arachidi, Chiquita Banana, Chiquita Banana. Di più...
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405 kcal
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Esercizio:
Cyclette (Bicicletta) - 47 minuti, Google Fit - 23 ore e 13 minuti. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di #marinella
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