Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 novembre 2020
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60,4 kg
Perso fino ad ora: 13,6 kg.
Rimanenti: 0,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1922 kcal
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Gras: 84,13g | Prot: 77,61g | Carb: 218,31g.
Colazione: Mila Latte Parzialmente Scremato senza Lattosio, Alce Nero Frollini al Latte, Foodspring Flavour Kick , Foodspring Whey Protein , Poggio del Farro Farro Soffiato al Naturale Bio, Kiwi, Fage Yogurt Greco Total 2%. Pranzo: Dal Mare Cotolette di Branzino, TortaD frangipane, Coop Valeriana, Olio Extra Vergine di Oliva, Barilla Conchigliette, Brodo di Carne. Cena: Anice, Mila Latte Parzialmente Scremato senza Lattosio, Alce Nero Frollini al Latte (Valori Completi), TortaS all'incirca. Snacks/Altro: Cachi, Arance. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Laura4481
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