Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 novembre 2020
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84,8 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3566 kcal
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Gras: 92,99g | Prot: 271,00g | Carb: 399,97g.
Colazione: Banana, Conad Noci Sgusciate, Kalos Yogurt Originale Greco Bianco 0%. Pranzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Tre Mulini Pasta Mista. Cena: Tagliata di Manzo (Tagliata con 0.3 cm di Grasso), Alplì Fiocchi di Latte Classici, Carrefour Salmone al Naturale , Tre Mulini Pasta Mista. Snacks/Altro: Myprotein Impact Whey Protein, Le Naturelle Albume d'uovo. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di 90Stef90
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